Rando-Longe – départ

Sur la plage en attendant les derniers, on se photographie par club ou avec des connaissances.

  • Bray-Dunes
  • Fort-Mahon
  • Stella plage

Lorsque les derniers sont là, il faut rejoindre le point de départ où l’on subit les dernières recommandations avant le départ.

  • Attention paparazzi
Recommandations aux longes qui intègrent maintenant plusieurs clubs

Les longes peuvent désormais partir dans l’ordre suivant : la longe zen, les longes dynamiques puis les longes rapides. OK les plus rapides partent en dernier comme l’an passé. Il faut se doubler, voire se bousculer, se jeter de l’eau et rigoler … ce n’est pas une compétition.

  • Longe dynamique encadrée par Fabien
  • Longe zen encadrée par Agnès
  • Longe dynamique avec Philippe et Jean Claude
  • Longe rapide
  • longe rapide
  • Longe rapide
  • Longe rapide
  • Longe dynamique

Les longes partent mais la sécurité plage veille et les suit.

La rando est partie

Le paddle-bar en position

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